Un memento pentru focalizare.
Daca nu va reamintiti frecvent pe ce trebuie sa va concentrati si de ce faceti acest lucru, atunci este usor sa lasati zilele sa scape sau sa petreaca prea mult timp pe lucruri mai putin importante.
Deci, creati un memento simplu pe o bucata de hartie. Pe acesta puteti scrie, de exemplu:
Primele 3 prioritati in viata acum.
Obiectivul cel mai important sau un nou obicei pentru urmatoarele 30 de zile.
Un motto sau un citat pe care doriti sa va concentrati si sa traiti in acest moment in viata voastra.
Ramaneti raspunzator fata de oamenii din viata voastra.
Un prieten responsabil va poate ajuta sa va mentineti pe drumul cel bun si sa continuati sa actionati in directia obiectivului sau visului dvs., chiar si atunci cand entuziasmul initial s-a disipat. De exemplu, multi dintre dvs. ca cititori ma ajuta sa raman raspunzator pentru a oferi continut util. Obtinerea de feedback tot timpul daca fac lucruri intr-un mod util sau mai putin util. Am un ton de incurajare.
Cei mai apropiati de mine in viata mea ma ajuta sa raman raspunzator, de exemplu, nu mananc prea multe lucruri nesanatoase, sa lucrez si sa nu muncesc prea mult.
Gasiti pe cineva in viata reala sau online, care doreste sa se imbrace mai bine. Sau incepeti o afacere online. Motivati-va unii pe altii.
Ramaneti responsabili pentru a lua masuri si a face pasi in fiecare saptamana.
